2012年04月27日

・・・・・あ~・・・・・

・・・・・・あ~・・・・・・
アーモンドが食べたいわ。
今日はお天気がいいからね
日向ぼっこしながら
紅茶を飲みながら
ゆったりとしたいわ
・・・・・あ~・・・・・
今日も訪問してくださった貴方にはきっと
「金運」「ラッキーナンバーは1」がついて来ます、ように。
                                                ・・・・うん、うん・・・・ 

今日の「塩こうじ」のレシピは?
・・・・・あ~・・・・・

チキンの「塩こうじ」ステーキ
・・・・・あ~・・・・・

材料           2人分  
   
 鶏もも肉        2枚
 塩こうじ         大さじ2     材料はたったこれだけ

1、鶏もも肉は切り込みいれ、ビニール袋のなかで「塩こうじ」入れ
  もみこんでおく。
2、もみこんだあと冷蔵庫で1時間~2時間寝かす。(1~2日寝かせてもよい)
3、少し多めの油で皮の部分からやく。「塩こうじ」は焦げやすいので弱火でじっくり焼きたい。
4、両目焦げ目がついたら出来上がり。
5、味付けにすりおろしニンニクやすりおろししょうがなどもお勧めです。  


きょうは みやぎそば の日だよ 皆さんよろしくね



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Posted by ももみや1 at 12:25│Comments(2)ゆんたく
この記事へのコメント
こんにちは(^-^)

我が家でも「塩こうじ」は大好評です~♪

レギュラーメンバーにしたいのですが・・・お値段がぁ~(^-^;)
Posted by ククルぐヮククルぐヮ at 2012年04月28日 10:15
「塩こうじ」はたいしたもんです。

焼鳥も「塩麹」で1晩漬けたら、絶品の味に変わりました。

発酵食品だからダイエットにも良いらしいですよ。
Posted by ももみや1ももみや1 at 2012年04月28日 11:07
 
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